Descripción
Beneficios
- El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos y el sistema nervioso. Incluido en forma de bisglicinato de magnesio, de buena asimilación.
- El citrato de magnesio también contribuye al metabolismo energético normal. Por eso es un excelente suplemento para empezar bien el día. También para los deportistas es muy adecuado.
- El cofactor vitamina B6 ayuda al magnesio porque también contribuye al metabolismo energético normal.
Modo de empleo
El citrato de magnesio es mejor tomarlo repartido a lo largo del día. No hace falta que sea con las comidas, pero es mejor no tomar minerales con el estómago vacío.
Composición
Magnesio (como citrato de magnesio)
150 mg
RI 40%
Vitamina B6 activa (como piridoxal-5-fosfato)
0,90 mg
RI 64%
